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面对新型肺炎,孕产妇该如何预防

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信息来源:产一科 作者:熊晓英 发布日期:2020-03-06

        自疫情发生以来,我们深刻认识到疫情就是命令,防控就是责任。且新型冠状病毒感染的肺炎是一种新发疾病,孕产妇作为高危人群一旦感染,不仅影响自身健康,还会危及胎儿。为了保障母婴健康,我们应该不断加强对孕产妇及家人的预防指导。

        对于居家的孕产妇而言,预防要点上首先要保持居室空气清新,温度适宜,适时开窗,避免过冷或过热,以免感冒。而孕产妇的毛巾、浴巾、餐具、寝具等生活用品单独使用,避免交叉感染。其次应该随时保持手卫生。饭前便后,用洗手液或香皂流水洗手,或者使用含酒精成分的免洗洗手液;不确定手是否清洁时,避免用手接触口鼻眼;打喷嚏或咳嗽时,用手肘或纸巾遮住口鼻。最重要的是要保持营养均衡,清淡饮食,避免过度进食做好体重控制。避免亲朋好友探视,避免与呼吸道感染者以及两周内去过疫情高发地区的人群接触。产妇坚持做好母乳喂养,喂奶前要正确洗手。生活规律,睡眠充足,多饮水,适当运动,保持良好心态,从而增强自身抵抗力。

        对于待产的孕妇而言,不同的孕妇可能在不同的孕周会有不同症状,通常情况下,我们在妊娠足月后,孕妇才会有宫缩这样的先兆待产情况,但也有一些孕妇28周以后孕妇会有早产迹象等等。对于这样的孕妇,如果没有特殊情况,28周以上需要监测的主要是胎动,包括宫缩频率等。如果出现胎动的异常,包括有一些不规律的宫缩,或者有出血、流水以及其他不适,都需要及时到医院就诊。到医院就诊的过程中需要孕妇自我防护,前往医院的路上和医院内,要注意防寒保暖,避免感冒;孕产妇与陪同家属均应该全程佩戴医用外科口罩;可随身携带免洗手液或消毒湿巾,保持手卫生;在路上和医院时,人与人之间尽可能保持距离(至少1米)。外出就医避免乘坐公共交通工具,可选择乘坐出租车或自驾车,必要时打开车窗,便于车内空气流通。接触医院门把手、门帘、医生白大衣等医院物品后,尽量使用手部消毒液,如果不能及时手消,不要接触口、鼻、眼。外出回家后应妥善处理口罩,更换衣物,洗手,清洗面部、五官等暴露部位。外出衣物应尽快清洗消毒,外套置于空气流通处。

        一旦孕妇出现鼻塞、咽部不适等症状时,如果14天内没有疫情高发地区旅行史、居住史或冠状病毒感染患者密切接触史,无发热,可居家观察,充分休息,每日监测体温并自行观察症状轻重变化。如果孕产妇14天内有疫情高发地区旅行史、居住史,或与确诊冠状病毒感染的病人有密切接触史,根据要求居家或指定场所进行医学观察,孕妇观察期间需同时密切关注自身症状及监测胎动。如出现可疑症状(包括发热、咳嗽、咽痛、胸闷、呼吸困难、乏力、恶心呕吐、腹泻、结膜炎、肌肉酸痛等),不要惊慌,立即与医学观察人员联系,准确知自身健康状况,及时就医。产妇隔离解除前,不建议母乳喂养。新生儿建议隔离10-14天,并密切观察新生儿状况。此期间出现任何不适症状均应及时就医。