一、顺产才会损伤盆底肌，剖腹产不会

不是的！在怀孕期间、随着宝宝的长大，腹腔的压力也会越来越大，挤压着盆底肌肉，分娩后，产妇部分韧带会松裂，无法固定器官在正常位置，所以会慢慢出现盆底功能障碍。和顺产一样，漏尿、子宫脱垂、阴道松弛等问题，剖腹产的妈妈该面临的一个也不会少。

二、无症状，就没必要做盆底肌筛查

有些人总认为自己没症状就是没病，接着就置之不理，连检查也不去做。盆底肌其实是一个慢性损伤的过程，盆底肌损伤最早表现就是肌电的异常。所以说没症状不代表就没病，尤其是新妈妈，应该在产后6-8周到医院做个全面的检查，怀孕和生产过程中，由于激素、腹压、重力、肌肉牵拉等因素都会给盆底肌造成不同程度的损伤。所以即使当前看不出什么症状，但其实盆底肌肉还是处于受损状态，随着年龄增长，症状会逐渐加重，这也就是为什么漏尿、脱垂很多中年妇女会有。年轻时没把检查当回事，延误了治疗，临到老，盆底肌就来“报复”了。产后42天筛查可以了解身体的恢复情况，如有异常可及早治疗。

三、生完孩子盆底肌会自然恢复可以不做修复

不可以！这种想法大错特错，在怀孕和分娩过程中，盆底肌受损已经是不可避免的了，产后盆底肌虽然会自我修复，但是在短时间内是无法自然恢复的。盆底功能损伤，自愈是很难的，而且置之不理，当“后遗症”找上门来，面临的也许是严重到需要动手术进行治疗。产后尽早进行盆底肌修复，可以加快盆底肌的恢复过程。

四、症状不重，没必要治疗盆底肌

女性盆底功能障碍性疾病是一种慢性疾病，初期基本没有不适症状，一旦出现不适，病情往往就很严重了。不趁着症状不重的时候治疗，还待何时？轻症时，盆底肌只有轻微松弛，其实只要及时开始盆底肌修复，辅以长期盆底肌锻炼，就可以预防和改善漏尿、子宫脱垂等症状。

五、女人生孩子之后都这样，没必要治疗

 很多妈妈对盆底肌肉并不了解，当发生类似漏尿这种尴尬之事时，总会倾向于向有经验的女性长辈求助。年长一辈总以专家口吻告诉新妈妈们：女人生完孩子都这样，从你外婆那辈就有了，还是月子没做好，是正常现象，也没什么好办法。其实这属于出现了盆底功能障碍问题，然而从长辈之口得知的“这是正常的，无需治疗”这种错误认知对女性影响甚大，如果不做盆底肌康复只会导致病情延误，造成盆底过度损伤。

六、生完二胎再做盆底肌修复

很多二胎妈妈都有这种考虑，既然生孩子会造成盆底损伤，干脆等我二胎生完了再做，省事又省钱？这可不是省和等的时候！盆底肌的损伤不断累积，生完第二胎后，本来就损伤的盆底肌将受到双重暴击，损伤程度进一步加深，想完全恢复更加困难。

七、老年女性，做盆底肌康复没效果

很多老年女性总觉得自己年纪大了，再怎么治疗也不会有效果了。这种说法完全是不合理的。实际上为了老人的生活质量，进行盆底康复治疗是十分有必要的。通过系统的康复治疗，即使没法完全恢复正常，也可以有一定好转。事实上很多六七十岁的老人，漏尿严重到需要垫尿不湿才能出门，但是通过盆底康复还是改善了漏尿症状，重拾自信。器官脱垂容易找上老年人，如果是脱垂很严重了，建议进行手术治疗，术前术后还是要配合盆底肌康复，效果更好。