现在对美人的定义都是颜好腿长，无论是男宝宝还是女宝宝，父母都希望他能拥有一双修长笔直的大长腿，因此爸爸妈妈越来越关注孩子的腿型。然而在宝宝发育的不同阶段，很多家长对宝宝的腿型都有着不同的疑惑。

如宝宝生下来，两条小腿弯弯的并不拢，有些家长开始焦急是不是O型腿，甚至于给孩子绑腿。等宝宝2岁多，又开始有点X型腿，有些家长有开始急着给孩子补钙。

但其实这些情况大多数是属于生理性，在儿童生长发育过程中可逐渐自行矫正，并不需要过多干预。 

在宝宝正常发育过程中，由于胎儿在妈妈子宫内处于蜷曲体位，双腿也呈蟠曲状态，致使双侧小腿弯曲，因此从胎儿期出生到1岁，一般表现为O型腿，即膝内翻，胫骨、股骨向内成角约15度。

1.5岁后下肢开始外旋变直，膝内翻角度趋于0度。2岁以后胫骨、股骨开始向外成角，可达12度，即X型腿。后随着身体的发育下肢再次变直，到7、8岁时，接近成人。发育成熟时轻度的下肢膝外翻（4-6度）也可视为正常。

生理性膝内翻最严重一般在1岁以内，最晚可持续到 3岁；生理性膝外翻可出现在2到6岁，2到4岁最明显。

那么下面我们来正确认识什么是“O”型腿，什么是“X”型腿。

O型腿（膝内翻）：膝关节以下部分内旋，踝关节面向内倾斜， 表现为站立或下肢自然伸直时两足内踝相接触但两膝不能靠拢。

X型腿（膝外翻）：膝部以下外翻，股骨下关节面外倾，表现为两腿并在一起站立或伸直时，两膝能接触而两内踝之间有明显距离。

“O形腿”或“X形腿”可由长期不良姿势或不正确的动作习惯、外伤、疾病等导致，例如：营养性维生素D缺乏佝偻病、关节炎、以及一些能导致腿变形的先天性疾病。这时通常需要医学干预。

如果出现下列情况，应该引起重视，请及时到医院检查并积极矫正：

1、孩子身高比同龄儿矮很多

2、发现孩子有“O形腿”或“X形腿” ，且左右不对称

3、孩子双腿弯曲比一般同龄孩子严重（双下肢自然伸直状态下踝间距或者膝间距大于3cm，不确定者可至医院检查）

4、在孩子2岁后，“O形腿”或“X形腿”的情况反而越来越严重

5、7岁后仍有明显的“X形腿”、“内八字”