很多人都知道流行性感冒是一种感冒病，但是具体是什么呢？流行性感冒，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。病毒藏在患儿的呼吸道中，经过咳嗽、打喷嚏都可以传播这种病毒。流感的传染性很强，而且容易变异，即使已经患过流感的宝宝，不小心护理的话一样会再次被传染。流行性感冒是春秋季宝宝最常见也是最危险的一种疾病，所以一定不可以掉以轻心。那么如何预防小儿流感呢？市妇幼儿科专家给出了如下建议：

一、 接种疫苗  是比较有效的手段，一般到了流感高发期的时候，家长可以带宝宝到正规的医疗机构，进行接种疫苗，做好预防工作。但是家长要明白，接种疫苗只是预防流行性感冒病毒，但无法预防普通的感冒。

二、 养成洗手好习惯  对于宝宝来讲，养成洗手的好习惯是必须的。这点上，家长要注意在平时的时候，多培养孩子这方面的能力和习惯。尤其是饭前和便后，或者是在外面玩耍后回到家，都要先洗手，才可以拿食物。

三、 避开人多处  流行性的感冒，实际上是经过呼吸道传播的。所以，在春秋季的时候，如果流感来临，你一定要记得，带孩子远离人多的地方，例如，商场，超市，地下场所，电影院，以及大型的餐饮部门等。这样，可以有效避免流感感染到宝宝。 

四、 加强营养 在饮食方面要均衡营养、合理膳食，多吃一些富含维生素及蛋白质的食物，可以增强抵抗力。

五、 加强锻炼  孩子的身体好，自然抵抗力就强，所以，家长不要把孩子当成是室内花，最好是可以让孩子在该玩的季节玩，平时的时候，也注意让孩子加强体育锻炼，这样，可以让孩子的身体有效对抗病毒。

六、 开窗透气  在家里的时候，一定要不要紧装在着窗户，最好是可以在早晨的十点左右，和下午的四点左右打开窗户，透透气，这样，可以让室内的空气流通，从而达到预防的目的和效果。

七、 及时看医生  如果宝宝一旦感染了流感的话，不要耽误了最佳的治疗时间，要及时带宝宝去看医生，让有经验的医生来找到最佳的护理和治疗的方案。 对于一些自身抵抗力较低下的宝宝，家长可以去正规医院，在医生的指导下服用一些可以增强宝宝抵抗力的药物。

最后希望每个宝宝都能远离流感，远离伤害。