夏日炎炎，太阳的威力让很多宝宝和家长们都拘泥于家中不敢出门，那么最好的消暑方法“玩水”该怎么进行呢？

1、听觉游戏：击杯听声。

（1）大小、材质相近的杯子。将每个的杯子装着不同深度的水，用筷子击打杯子。听听不同深度的水声音有什么不同。

（2）大小、材质不一样的杯子。将每个的杯子装着同样深度的水，用筷子击打杯子。听听不同的杯子被敲击的时候发出的声音有什么不同。

2、视觉游戏：五颜六色。

准备一些一次性杯子，同样深度的水将不同的颜料倒入水中，颜色的区别度尽量大些，这样方便宝宝进行辨别和认识。若是颜色不够，则可以控制放入水中颜色的量，这样可以锻炼宝宝色彩度的辨别。

3、味觉游戏：酸甜苦咸。

准备一次性杯子、调味品即可。使用的调料可以有糖、酱油、盐、醋、番茄酱等。每个杯子放入少量的水和调味品，待搅匀后，用筷子或小勺给宝宝的舌头上点上一滴，让宝宝品尝，让宝宝知道各种调味品的味道。

4、力量游戏：舀水大战。

可以准备一个大盆装满水，旁边放上可盛水的容器，最好使用小不锈钢碗作为舀水的工具，避免在舀水的过程中摔烂碗具。在盛水的容器里放上可以浮出水面的小鸭子和一些可以沉在水底的玩具，当家长指导宝宝从大盆里舀水到容器中时，不仅锻炼了宝宝的手臂力量和精细动作，并且随着水的增加，玩具有些上浮有些下沉的现象更加容易引起宝宝的好奇心。