什么是感觉统合？我们人体就像一台复杂而精密的仪器，机体在环境内有效利用自己的感官，以不同的感觉通路 （视、听、味、嗅、触、前庭觉和本体觉等）从环境中获得信息输入大脑，大脑再对其信息进行加工处理，并作出适应性反应的能力，简称“感统”。

而相对于正规的感统训练场所，日常生活中，有哪些既可以进行感统训练又可以增加亲子关系的小游戏呢？

1-2岁，抓泡泡（手眼协调、精细动作、大动作、平衡能力）

父母可以在较为开阔的场地吹出泡泡，逗引孩子注意，鼓励孩子追逐泡泡、并用手去抓泡泡。游戏可贯穿1-2岁的孩子。注意要选择安全的玩耍区域，以防孩子追逐时发生危险。

2-3岁，分糖果（精细动作、认知能力、分辨力）

将糖果与同等大小豆子混合，放在盘里，鼓励孩子把糖果和豆子区分出来，在完成的过程中，糖果可以作为孩子的物质奖励，孩子熟练后，也可用筷子夹豆子，逐渐增加难度。

3-4岁，投篮（大动作、肌肉力量、手眼协调、社交互动）

家长及孩子轮流投篮；家长投完后把球捡起来给孩子投。随着孩子对游戏的熟练，适当增大距离和投篮难度。当然要记得多鼓励和称赞孩子，增强孩子的自信心和成就感。

4-6岁，画画（精细动作 、手眼协调、注意力、记忆力、开发大脑）

画画对孩子手的精细动作是很有帮助的，通过绘画能使孩子安静下来，提高孩子对事物的观察，提升注意力和记忆力，同时手眼协调能力，也得到了锻炼。最初可让孩子临摹一些简笔画，让其对画画这件事产生兴趣，随着孩子兴趣的提高，可以增加图画的难度，还可以通过增加图画的颜色种类加强孩子对于色彩的辨别度。