“孩子吃饭慢腾腾的，一顿饭要花好长时间！”许多妈妈都有这样的烦恼。孩子吃饭慢到底该怎么办呢？

孩子有可能因为肠胃、咀嚼吞咽功能异常或手眼动作不协调等原因导致吃饭慢，先带孩子去看医生看是否是生理原因造成吃饭慢，再做一些手眼协调的训练以提高孩子吃饭的速度。有的孩子因为用餐环境复杂，如边吃饭边看电视，玩ipad、玩手机、玩玩具、跑来跑去。这会造成孩子吃饭时注意力分散，长时间把饭菜含在口中没有咀嚼下咽，养成了不好的用餐习惯。我们可以在吃饭的时候去掉这些环境干扰，让孩子独立坐在椅子上吃饭，定时就餐，在孩子吃完饭后才允许其玩耍。给孩子准备颜色鲜艳，营养丰富的菜品，调动孩子吃饭的积极性。吃饭过程中采取少盛多添的方法，多表扬孩子认真吃饭的行为，增强孩子吃饭的自信心。

       如果您的孩子有吃饭慢的现象，首先需要找出原因再针对性的解决。同时，家庭成员需要给孩子营造好的用餐氛围，父母应该给孩子树立良好用餐榜样，共同培养孩子良好的用餐习惯。