孕育新生命是一件幸福的事情，每个人都希望能生一个聪明健康 的小宝宝，并希望孩子能快乐成长，生活幸福，拥有美好的未来，每 个妈妈都想给孩子最好的一切，但是有些准妈妈可能不知道，怀孕期 间的情绪变化，会对胎儿产生深远的影响。 

    因为怀孕后身体激素的变化，怀孕期间对胎儿的担忧，以及家庭 或者工作压力等因素，孕妇情绪容易变得不稳定，有的准妈妈说自己 怀孕后像变了一个人，总是想发脾气，心情很差，有时候还想哭。科 学家做过的相关的一些研究，如果准妈妈在孕期长期心情不好，精神 上承受较大压力的话，会对胎儿造成很多负面的影响。

1、影响胎儿的智力 孕妇在怀孕期间情绪不好，承受较大压力的话，会影响胎儿的神 经发育，特别是如果长期心情不好，或者在孕晚期承受较大的心理压 力，会导致胎儿智力下降。 1998 年 1 月加拿大魅北克曾发生过严重的冻雨，造成当地的 灾害性天气，气温急剧下降，因为电力设施受损，断电长达数周，居民生活中极度的寒冷和生活的不便中，孕妇甚至不能去医院孕检和生 孩子。经过跟踪测试，经历过冻雨的孕妇生下的孩子，在长到 5 岁 的时候，智力和语言能力与正常孩子有明显差异。 加拿大冻雨影响研究负责人 David Laplante 说，“我们怀疑， 高度精神压力或许改变了胎儿的神经发育过程，进而改变了婴幼儿的 神经行为能力。”

2、影响孩子的性格 人们在情绪变差，承受较大心理压力时，下丘脑会分泌一种叫皮 质醇的压力激素，当这些激素增加时，人会不由自主的心跳加速，呼 吸急促，当一个人情绪暴发和压力增加时，也会出现这样的现象。 如果孕妇承担较大的工作或生活压力，得不到理解和支持时，可 能就会情绪出现波动，而孕妇的承受压力时大脑会分泌压力激素，这 些压力激素会通过胎盘传递给胎儿，如果压力激素过量，会使胎儿大 脑中负责情绪调控和记忆能力的部分受到攻击。后果就是，长期情绪 紧张的妈妈，生下的孩子会易怒、暴燥，难以安抚，即使在长大之后， 也会存在认知能力不足，情绪控制能力不足的情况。

3、影响胎儿的健康 孕妇如果长期心情不好，重重压力不仅会影响准妈妈自身的健康， 也会损害胎儿的健康，有实验表明，长期和过量的压力，会造成人体 免疫力下降，准妈妈的身体健康和情绪变化在每时每刻都影响着胎儿， 有可能会造成胎儿体重偏低，甚至还可能发生唇腭裂等出生缺陷，孩 子在出生后的运动能力、记忆力等也会受到一定影响。

怀孕了就不是一个人的事情，准妈妈的变化也影响着胎儿变化， 为了自身的健康和孩子顺利出生和成长，准妈妈要注意调节自己的情 绪，家人也应该给予孕妇足够的支持，避免让准妈妈承担较大的压力， 妈妈健康胎儿才能健康，妈妈快乐胎儿才能快乐，为了孩子，准妈妈 们要加油哦。