宝宝是上天赐予的最珍贵的礼物，从他（她）在你身体里慢慢孕育的那一刻起，十月怀胎的漫长等待，一朝分娩的辛苦与幸福，对每个初为人母的女人来说都是幸福快乐的。平安快乐做妈妈，您准备好了吗？

宝宝安危我知道胎动计数少不了。正常胎动是胎儿向妈妈报平安的一封特殊“家书”，也是胎儿情况良好的一种表现。所以，测胎动一定要认真，切忌含糊，以免贻误抢救时机，后悔莫及。

胎动是胎儿不规则的肢体活动，腹壁较薄的孕妇可在腹部看到胎儿的滑动，有时能感到胎儿肢体撞击腹部。正常情况下，妊娠20周左右孕妇便感觉到有胎动，20周后胎动次数逐渐增多，到28~32周时达到高峰，32周后又逐渐减少，过期妊娠（妊42周后）胎动次数减少更为明显。胎动受孕妇的敏感性、肥胖、羊水多少、是否生过孩子等影响。每个孕妇的感觉、胎动多少都是不一样的。孕妇自做胎动计数与使用仪器计数结果基本相符，因此，胎动计数是最简单、直接、真实、准确的自我监护方法。

        胎动计数的具体做法是：孕妇妊娠满28周至临产前每天早、中、晚相对固定时间内各测1小时胎动，将3次胎动数相加乘以4即得出12小时的胎动计数。胎动计数每小时3~5次，12小时一般为30次。如果胎动次数每小时少于3次或12小时少于20次，则为异常。12小时少于10次提示胎儿宫内缺氧。如果在一段时间内胎动超过正常次数，胎动频繁，或无间歇地躁动，也是宫内缺氧的表现。胎动减少至消失往往历时数日乃至一周左右，胎动完全停止到胎心音消失尚有24~48小时的时间。因此，胎动次数明显减少或胎动消失是胎儿宫内死亡的提前预警，应及时到医院诊治，以免发生意外。