想拥有“大健康”?耳穴疗法教你用“小耳朵”解锁全身健康
信息来源: 作者: 发布日期:2025-09-17
您是否见过
有人耳朵上贴着小小的胶布
时不时用手按压?
这可不是什么新潮装饰
而是一种传承千年的
中医外治疗法——耳穴压豆
它看似简单
却蕴含着中医整体智慧的结晶
中医认为,人的耳朵就像一个倒置的胎儿,头部朝下,臀部朝上。全身五脏六腑、四肢百骸的生理病理变化都能在耳廓上的特定区域(即“耳穴”)反映出来。因此,刺激这些耳穴,就能调整相应脏腑的功能,起到疏通经络、调节气血,达到扶正祛邪、平衡阴阳、治病调体之效。
采用耳尖放血和贴压结合的方式,通常先用酒精棉球清洁耳廓,轻轻按摩片刻,然后用探棒在相应区域寻找敏感点,找到后贴上特制的王不留行籽耳穴贴,配合相关穴位,发挥相应的治疗作用。
无创安全:相较于传统针灸,耳穴疗法无创、安全,避免了针刺风险,尤其适合现代快节奏生活下的亚健康调理和慢性病管理。
操作简便:治疗过程简单,无需住院或频繁复诊,耳贴可持续作用72小时甚至更长时间且不影响日常生活。
该技术适用疾病达200余种,尤其擅长调理功能性疾病和慢性问题:
1. 痛症:胃痛、偏头痛、牙痛、三叉神经痛、痛风、带状疱疹后遗症、肩周炎、坐骨神经痛、复发性溃疡、落枕、颈腰椎病等
2.内科疾病:胃炎、便秘、腹泻、膈肌痉挛(呃逆)、恶心呕吐、咽喉炎、扁桃体炎、支气管炎、支气管哮喘、感冒、口腔溃疡、高血压、冠心病、前列腺炎、尿潴留、遗尿(夜尿症)、甲亢、糖尿病等。
3.睡眠、情志类:失眠、多梦、入睡困难;焦虑症、竞技综合征、植物神经紊乱、耳鸣、听力减退等。
4. 妇科疾病:月经不调、痛经、盆腔炎、功血、闭经、带症、尿道炎、附件炎、乳腺炎、乳腺增长(结节)、宫寒等。
5. 美容类:单纯性肥胖、痤疮、脱发、扁平疣、黄褐斑、雀斑、麦粒肿等。
6、其他:戒烟、戒酒、戒网瘾、多动症、抽动症、柯兴综合征、艾迪森综合征等,起到一定的帮助作用。
怀化市妇幼保健院中医科将持续深耕耳穴疗法,以精湛技术为百姓健康贡献中医智慧!
耳穴压豆虽好,但并非人人适用,以下几点需特别注意: 禁忌人群:孕妇慎用,尤其忌刺激强烈和有流产风险的穴位;耳部有溃疡、湿疹、冻疮或严重炎症者禁用;有严重心脏病、肝肾衰竭的患者慎用。 过敏反应:对胶布过敏者可选择防过敏胶布。 防止感染:按压前务必洗手,保持耳部干燥清洁。夏季因出汗多,贴敷时间可缩短至2~3天,冬季可延长至4~7天。 并非万能:耳穴压豆是一种辅助疗法和保健方法,不能完全替代药物治疗。对于急症、危重症,务必及时就医。 耳穴压豆这颗“小豆豆”,凝聚着古人的大智慧。它安全、简便、效验且无副作用,是现代人进行自我保健和辅助治疗的绝佳选择。如果您正被上述问题困扰,不妨在专业医护人员的指导下,尝试一下这枚藏在耳朵上的“健康开关”吧! 为更好的服务于广大人民群众,怀化市妇幼保健院引进青山耳穴治疗, 青山耳穴疗法源于传统耳穴医学,是祖国针灸学的一个组成部分。它结合现代临床实践,创新形成特色诊疗体系。 地址:怀化市妇幼保健院门诊五楼中医科 咨询电话:2553536 、19722257956
