怀化市妇幼保健院为配合全市各学校做好新学期开学工作，将“开学第一课”纳入近期重点工作。

2月15日上午，健康教育科负责人尚国庆率领团队来到正在召开2025春季开学培训的鹤翔小学，为100余名教师送上了以“科学减压，为生命赋能”为主题的心理健康讲座，正式拉开了“开学第一课”的帷幕。

中国实战派心理专家团队成员、国家二级心理咨询师李晓芳在鹤翔小学向老师们深入浅出的讲解了压力的形成、压力的影响及如何应对压力，让老师们明白了压力与情绪、情绪与健康、健康与人生价值/生活幸福指数的关系。课程结尾，李老师用音乐减压技术让老师们体验到减压后的轻松。老师们纷纷表示希望多开这样的心理健康讲座。

怀化市妇幼保健院一直秉承“母婴安全，妇儿健康”的理念，践行政府赋予的职责，认真做好全生命周期服务，为全市妇女儿童的心身健康保驾护航。