爬行是宝宝的本能

也是宝宝学走路前必学的一项技能

相关研究资料显示：会爬、早爬或多爬的宝宝动作举止会比较灵敏，协调能力好，懂事快，求知欲强，日后行走、跑步的平稳程度等均好于爬行迟或爬动少的宝宝。

但是在寒冷的冬天，大部分宝宝都是穿着厚厚的衣服，这可急坏了很多宝妈，生怕自家的宝宝赶不上邻居家娃的发育速度，为此，小编为各位宝妈奉上宝宝的爬行秘籍，请您注意查收！

 秘籍一：提早体验

虽然大多数宝宝是在6-10个月之间学会爬行的，但是当宝宝三、四个月时，家长就可以多将宝宝放在爬行垫上，不光可以练习宝宝的俯趴抬头训练，同时还能给宝宝创造一个合适的爬行机会和环境。

宝宝俯趴抬头的时候，家长可以一人在前方拿着宝宝喜欢的玩具放在他面前逗宝宝，身后的家长被动引导宝宝分别用两只手去伸手抓玩具，给宝宝一个向前的动作指引。

注意事项：首先要保证宝宝俯趴抬头能力已建立完好，不可拔苗助长；其次宝宝在刚喝饱后半小时内不宜进行俯趴；第三，在严寒的冬天，家长们应该在爬行垫上加上一层小毯子，室内尽可能的保持一个温暖舒适的温度后脱去厚重的外衣再进行爬行体验。

秘籍二：与家长及小伙伴进行爬行游戏

虽然宝宝不会爬，但是不要小瞧了小宝宝们的模仿能力，爸爸妈妈可以一起陪着小宝贝在爬行垫上玩爬行游戏，或者找一个会爬的年龄相仿小伙伴一起玩，当宝宝看到另外的小伙伴爬行去抓玩具或者游戏时，他会想要进行模仿，相信假以时日，小宝贝很快就会手脚并用的原地爬了。

秘籍三：注意使用正确的爬行方式

有些宝宝在爬行初期很难做到四肢协调，经常是顾得了手顾不了脚，着急的时候会直接两只脚向前一蹬代替爬行。

这时就需要家长给宝宝适当的帮忙了，家长应在宝宝身后，将两个手掌放在宝宝脚底，使腿呈现蛙形，观察宝宝出手爬的顺序，即宝宝伸左手，家长轻轻的在后推动宝宝的右脚向前（切忌使用蛮力）。当宝宝换右手时，再推动宝宝的左脚，如此循环，当宝宝的脚自己向后伸而力量不够时，家长只需要让宝宝的脚板踩在你的手心里，给他一个支撑他就能正确的蹬腿向前爬行了。可每天练习2-4次，每次爬行2-4米，每天坚持。

秘籍四：躲猫猫、钻隧道

当宝宝学会正确的爬行后，家长就可以带着宝宝玩躲猫猫、钻隧道等爬行游戏了。家长可以准备一些大型物品的空纸箱，将纸箱去盖去底，使纸箱成为一个筒状，将好几个纸箱连起来然后横放在地上。宝宝放在纸箱的一头，家长则在纸箱的另一头，通过纸箱筒拿玩具逗宝宝，或叫宝宝的名字，让宝宝钻过纸箱到家长这边来。

如果宝宝不知道该怎么办，家长可以亲自钻纸箱通过自己的动作让宝宝明白怎么玩。当宝宝通过纸箱筒爬到家长身边时，要及时的给予表扬、鼓励，比如亲亲或开心抱抱宝宝。这样不仅锻炼了宝宝的爬行能力，使全身大范围的肌肉都得到锻炼，还可以促进亲子感情的增长。

注意事项：再爬行的过程中一定要注意宝宝的安全，特别是当纸箱的长度较长时要注意宝宝不要撞到桌角或凳脚，避免磕伤。

当然在练习爬行的过程中，如果家长发现异常情况，比如有的宝宝在爬行时，会出现一条腿拖行，或两条腿笔直用力不会弯曲，同时伴有其他大运动落后或者发展迟缓时，家长们就要时刻注意了，最好及时去医院做相关检查，进而排除神经系统发育障碍和一些脑损伤状况。