新生宝宝的睡眠时间很长，大约在18~20个小时。所以，当宝宝睡着的时候，大人不必抱着。
理由如下:
1、不利于新生儿骨骼的生长
  3个月以内的宝宝最好让他平躺着睡。因为这个阶段的孩子骨骼尚未发育完成，颈椎和脊椎都很柔软，经常抱着脊椎总是呈弯曲形状，时间久了对孩子的骨骼生长不利。同时，3个月以内的宝宝头部相对较大，颈椎与脊椎不足以去支撑整个头部的重量，抱太多或者长时间竖抱都是不利于孩子生长的。因此，当宝宝处于睡眠状态时，家长应放下宝宝，让宝宝平躺在床上，这样既可以使他的身体放平，也能减轻其颈部的负担。更利于宝宝健康成长！
2、躺着睡觉最舒服
　 对小宝宝来说躺着睡是最舒服的！当然，小宝宝一天到晚都基本在睡觉，躺在床上，又不会翻身，一个姿势睡得久自然不舒服。因此，家长可以在不影响宝宝睡眠的情况下帮宝宝调整姿势。这样既保证了小宝宝骨骼发育和睡眠质量，还能避免出现睡偏头的情况。
宝宝睡醒之后，家长可以抱着他，四处走走、看看，与宝宝说说话，既能让宝宝感受到你的爱，又能对她进行语言刺激，开发宝宝的大脑。，增进下亲子关系。
但是：抱宝宝要讲究方式方法
　 3个月以内都要以横着抱为主，因为宝宝的身体很柔软，横着抱可以最大限度减轻她背部和颈部的压力！
同时，抱的时候一定要保护好宝宝的脖子和腰。用一只手托住宝宝的头、脖子、背，另一只手托住他的屁股和腰。或者将宝宝的头放在左臂弯里，肘部护着宝宝的头，左腕和左手托住他的背和腰部。用右胳膊护着宝宝的腿部，右手托着宝宝的屁股和腰部。最好让宝宝的头贴着你的左胸。让宝宝听到熟悉的心跳声，这会令她特别有安全感！