春暖花开，气温渐渐升高，又到了可以肆意吃水果的季节。但是，对于2岁以下的宝宝而言，消化系统尚未发育成熟，机体免疫功能差，加上生长发育快，需营养物质多，胃肠道负担重，很容易患腹泻病。那么应该如何预防小儿腹泻以及小儿腹泻如何护理呢？

有效预防腹泻病，应从以下几个方面着手：

1.加强婴幼儿的卫生管理

照看人要提高卫生意识，有一个良好的卫生习惯，做好奶瓶与餐具的消毒。在消毒奶瓶时不能只是用“开水烫一烫”，一般应煮沸30分钟消毒。对较大的幼儿，要教会他们饭前便后用肥皂洗手，改掉吃手指的坏习惯，把好病从口入这一关。

2.坚持母乳喂养

母乳几乎为无菌食品，直接喂哺，卫生经济。母乳营养丰富，易被消化吸收，且母乳中含有免疫球蛋白，能结合病原微生物，阻止侵入肠粘膜，具有抗感染和增强婴幼儿免疫力的作用。所以，母乳喂养的小儿发生腹泻的比例较人工喂养儿低得多。需要提醒的是，妈妈在喂哺前一定要清洗乳头，否则“无菌食品”就有可能变成有菌的了。

3.合理控制饮食量

喂养过程中不宜过饱，避免损伤脾胃。特别是在水果等辅食的喂养中，一定要清洗干净，并用开水浸泡消毒，防止“不干不净吃了生病”。

4.注意环境卫生

居住的环境应注意开窗通风，定期消毒。所养的宠物应尽量避免与孩子接触，并搞好宠物的卫生，杜绝腹泻传染源。

5.及时接种疫苗

易患病，抵抗力低下的宝宝，应及时接种疫苗，如轮状病毒疫苗，接种后可预防腹泻，不失为一种有效的选择。

如何护理腹泻患儿？

1.预防脱水

对轻、中度的脱水可以采用口服补液的方法，市面上有出售的口服补液盐，家长可以按照配比要求进行口服补液。

如果没有现成的口服补液盐，也可以自制。配制比例为，米汤500ml（约 5%浓度）+食盐1.75g（半啤酒瓶铁盖）。预防脱水剂量40ml/kg，治疗轻、中度脱水剂量为60－80ml/kg，总量在4—6小时服完。

2.持续喂养

急性腹泻，母乳喂养的小儿可继续哺乳，人工喂养的6个月以下的婴幼儿可继续喂配方乳。6个月以上已进固体、半固体饮食的小儿，可继续食用已经习惯的日常食物，如粥、面条、稀饭、蛋、鱼末、肉末、新鲜果汁等。要鼓励患儿进食，如进食量少，可增加喂养餐次。避免给患儿喂食含粗纤维的蔬菜和水果，以及高糖食物。

病毒性肠炎常有继发性双糖酶（主要是乳糖酶）缺乏，对疑似病症患儿，可暂时喂食低（去）乳糖配方奶1－2周，腹泻好转后转为原有喂养方式。

腹泻患儿禁食是有害的。

3.勤换尿布

每次大便后应用温水冲洗臀部，防止臀部感染尿布疹及泌尿道上行性感染。臀部糜烂部分宜在空气中暴露，使局部干燥，然后涂以鞣酸软膏或护臀膏。

如何监测腹泻患儿？

宝宝腹泻了，家长们应注意监测以下几个方面：

1.精神状态；

2.尿量多少；

3.唇粘膜情况；

4.囟眼窝凹陷情况；

5.肤弹性等情况。

对病情未见好转或出现下列任何一种症状的患儿，应及时送往医院治疗：

1.腹泻剧烈，大便次数多或腹泻量大；

2.不能正常饮食；

3.频繁呕吐、无法口服给药者；

4.发热（＜3个月的婴儿体温＞38℃，3－36个月幼儿体温＞39℃）；

5.明显口渴，发现脱水体征，如眼窝凹陷、泪少、粘膜干燥或尿量减少等。

6.神志改变，如易激惹、淡漠、嗜睡等；

7.粪便带血；

8.年龄＜6个月、早产儿有慢性病史或合并症的婴幼儿。